讓你沈浸在豎琴現場演奏的琴音樂韻，感受平靜安穩的身心，同場介紹「生理回饋法」（Biofeedback）於豎琴療癒之應用法，實體參加者可試用科學儀器以掌握個人心率、壓力等數據，從科學角度重新認識音樂對放鬆身心的效用。
附設活動（自由參與，無須另行報名）
適逢1月15及16日Re:Fresh全新的線上精神健康自助平台試行暨中心開放日，實體工作坊參加者可以率先欣賞本地藝術家UUendy Lau專為本館設計的大型Wall Art及手繪畫作，透過簡約的藝術與你的內心小孩來一場真摯的對話。我們還為你準備了一系列感官紓緩體驗：一小瓶專屬你的香薰按摩油來放緩心跳，一小個聲頻道具產生的豐富泛音來深度放鬆，或一小口清新花茶來紓解壓力。好好享受純粹的Me Time，為你的2022年作個美好的開始。
日期｜2022年1月16日（星期日）
時間｜下午2:30－4:30
收費｜免費
形式｜以實體及線上視像對話平台進行
講者｜李嘉雯小姐 (豎琴療癒師)
名額｜線上300人；實體18人（名額先到先得）
報名 | https://formfaca.de/sm/5LfVNIyPo
