身心靈自在探索之旅 – 心的旅程工作坊
饒宗頤文化館 青山道800號一起探索心靈，陪伴和面對自己心的需要。 日期: 2021年11月6日 (六) 10AM – 1PM｜2PM – 5PM *兩場工作坊內容相同 地點｜饒宗頤文化館 (九龍美孚青山道800號) 費用｜HK290 活動簡介： 『心的旅程』是一趟能讓你親身遊歷自己內心世界、和自己重新連結的自我探索旅程。「心呼吸」導航員將帶領你透過常霖法師的照片，一起探索心靈、陪伴和面對自己心的需要： 停一停，聆聽和欣賞真實的自我 陪伴自己，為自己創造「靜下來的空間」 探索和展現自我，建立與心的純然陪伴和連結 旅程內容： 心安頓 心覺察 心放鬆 心聆聽 心祝福 誠意邀請你與我們一同踏上這趟『心的旅程』！ 停一停 心呼吸簡介： 「心呼吸」是政府認可之慈善機構（慈善牌照號碼：91/17061），發起人是常霖法師和時任民政事務局副局長許曉暉，目標是為香港人度身訂造簡易的心安方法，在忙碌的生活中適時停下來，透過用心感受自己呼吸以減壓和舒緩情緒。
